中国是肝病大国，一旦发现肝病是很难治愈的，因为肝病被发现的时候往往已经是晚期。肝脏最开始病变的时候，不会有任何痛觉，直到肝病慢慢恶化后，牵扯到周围的组织，才能发现，此时肝病已经是晚期了，所以很难治愈。因此，想要避免肝病严重，在早期的时候就应该采取措施，及时治疗和预判。
医院的体检得知，我们还可以通过身体一些症状来判断肝脏是否健康，因为肝脏功能受损，身体健康也会受到不同程度的影响，身体会发出一些警觉信号，我们要及时发现并处理他们。
肝病来临时，身体3出有警觉，提前发现尽早治疗，保护肝脏
1、手部
当肝脏出现问题的时候，我们的手会有明显的症状，会出现竖纹凹凸不平，发黑、容易断裂的情况。这都是肝脏出现问题导致的。当肝脏病变的时候，我们的手指是身体的末端，因为肝脏功能受到影响，所以指甲出现肝血不足就会变得凹凸不平，当*素不能排出，指甲就会长出很多黑色斑点。另外手掌大小鱼际部位还会变红，用手按下去会变苍白，放开后依然变红，说明是肝掌，因为肝脏受损导致身体内激素出现紊乱，毛细血管出现扩张导致的。
2、头部
当肝脏病变的时候，人的眼睛会发*，这是因为身体内的胆红素过多导致的，不仅眼睛发*，皮肤也会变*，呈现出*疸的症状，这是肝病的特征之一。如果发现自己的脸部出现暗淡无光，脸色发黑的情况，说明肝脏内的*素不能排出，就会积累在脸上，脸色出现发黑、发*的迹象。
3、腹部
虽然肝脏并没有痛觉，但是但肝脏病变的时候，肝脏内的细胞会持续扩张，影响肝包膜，就会出现疼痛，但是这种疼痛比较微弱，很多人都以为是肠胃问题而忽视。当腹部出现水肿肿胀的时候要注意了，很有可能是肝腹水，因为肝脏病变，导致内脏中因为高压所以液体渗出，血液中白蛋白减少，血液中的水分就流入腹部，出现腹水，肚子肿胀很厉害。
坚持3个好习惯，呵护肝脏健康
1、少坐多动
现在很多人的工作都是久坐超过了8个小时，而且往往这些人回到家后还是会继续坐着，运动量也非常少，所以想要保护肝脏，首先就要改掉这个坏习惯，要经常起身活动身体，不能长期久坐，每半个小时可以起来喝喝水，走动一下。下了班可以适当进行一些运动，能够促进排出*素，消耗身体脂肪，减少肝脏中的*素堆积，减轻肝脏损伤。
2、及时喝水
肝脏是负责人体解*排*的地方，所以我们要保护好肝脏的健康，保护身体健康环境。平时应该养成多喝水的习惯，促进身体排*，减轻肝脏负担，也可以多喝茶，能够补充水分，还能调理肝脏。可以选择仰甘明茶，据李时珍《本草纲目》记载，选用菊苣、决明子、蒲公英、白茅根、枸杞子组合而成，决明子：其自身清肝灭火；蒲公英：抗菌解*；菊苣：清热排*；白茅根：祛湿利水；枸杞：补气血平肝火。既能补水，又能养肝保肝。每天冲泡来喝，可以养肝护肝。
3、尽早戒烟
很多男性生活中都很爱吸烟，香烟能够短暂释放身体的压力，但是香烟中含有大量的有害物质，这些物质吸入人体以后，会增加肝脏负担，如果*素过多会影响肝功能，造成肝脏病变。所以为了身体健康，还是尽早戒烟比较好。