肝脏不好的原因主要可以见于肝脏的解*能力下降或者是酒精肝、脂肪肝等原因导致的排*不好的表现很多。胃肠功能的紊乱睡眠不佳，面色发黑，肝功能的异常都是，所以你要想保护肝脏就要远离各种不利于肝脏的诱因。
每天晚上11点前要入睡，因为晚上11点到1点是肝脏的最佳解*时间，这时间不睡觉的话对肝脏解*影响很大。另外戒烟戒酒少吃脂肪高的食物，这也能减轻肝脏的负担，在药物的选择上可以多吃维生素C，它具有保肝的作用。吃一些新鲜的水果保持大便通畅，禁止熬夜。
肝脏不好的表现因人而异，这个要看患者的肝脏受损情况，并不是所有的人都是一样的。当肝不好的表现有：
1.肝功能异常时导致消化吸收不良，表现为恶心，呕吐，厌油腻。
2.当肝细胞损害时，导致血清转氨酶等其它相关酶类增高，而胆碱酯酶降低，表现为乏力、易倦、思睡。其中乏力表现为极易疲劳，休息后不恢复。
3.当糖类代谢功能出现障碍时，可致血脂含量改变，胆固醇合成及酯化能力降低。
4.当脂肪代谢障碍时，易形成脂肪肝。
5.当凝血因子合成障碍时，可致牙龈出血、鼻出血或者出血后血流不止等。
6.当激素代谢异常时，可致男性性欲减退乳腺发育、胡须减少呈女性化，女性月经失调等症，由于皮肤动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌等。
肝脏不好最明显的表现是很容易疲倦，肝脏出问题最明显感觉就是疲惫，但是这种疲惫睡觉也无法解决，让人找不到原因；肝脏不好第二个明显表现是食欲不振，厌食，胃口不好，平时爱吃的东西看到就恶心呕吐，消化能力也会减弱。肝脏不好第三个明显症状是手掌发红，出现蜘蛛痣。
肝脏出现问题如果不加以治疗，往往会严重恶化，会出现肝硬化和肝癌等。当恶化到一定程度会出现很多其他器官受损的症状。所以一旦发现肝脏不好，应该及时就医治疗，以免耽误最佳治疗时机，酿成大病。