在变美这条路上，只有受过帕梅拉和美丽芭蕾的苦，才算是选对了路。
但很多人打卡5分钟，就自觉退出放弃。累趴不如躺平，越来越多的女性会选择更舒服的方式变美。
从年到年，中国医美市场以每年超过20%的规模扩张着。其中，鼻部眼部整形、轮廓美容、瘦身美体、注射美容是最受人欢迎的整形内容。
小众的私密整形，在网络上也有超过1亿次的阅读量。
在成为精致女性的路上，爱美女生们前仆后继。
但与此同时，抓住容貌焦虑、身材焦虑猛薅的智商税产品，可谓层出不穷。
塑身衣、减肥药、缩阴手术、乳房按摩……这些大名鼎鼎的网红产品，你中招了几个？
塑身衣，塑的是身材还说flag？
“调整胸外扩，缓解腋副乳”
“提臀收小腹，紧致大腿肉”
这些口号熟悉吗？
在许多女生看来，塑身衣就像《灰姑娘》里的仙女棒，轻轻一扣，小肚子能消失，自己则变成前凸后翘的迪士尼公主。
不可否认，塑身衣能起到一定优化曲线的作用，实现“穿衣显瘦，脱衣有肉”的效果。
图片来源：pexels
但在实际使用过程中，大部分女生却误把它当成“减肥衣”，为了维持优美体型，一天要穿上8、9个小时，甚至还穿着塑身衣睡觉。
到最后身材还没塑好，一大堆身体毛病先找上门来。
1、可能越穿越胖
人体脂肪具有一定的弹性，但在塑身衣的限制下，脂肪只能被动收缩。长期如此，脂肪就会产生“惰”性，失去弹性。
这时候再脱掉塑身衣，脂肪难以贴紧人体，变得松松垮垮，只会“一夜回到解放前”，看起来越来越胖。
2、皮肤可能变差
作为一种贴身内衣，紧身衣需符合GB-《国家纺织产品基本安全技术规范》标准。
市面上不少塑身衣由化纤材料制成，虽满足标准，但皮肤敏感的人容易因长期摩擦，导致皮肤瘙痒、粗糙，甚至干燥脱屑。
此外，由于长期压迫血管，塑身衣也可能会导致血液循环变差，影响人体汗液正常排出，引发痱子、汗斑等皮肤病。
3、诱发妇科疾病
塑身内衣的丰胸效果来自于对胸部的挤压，但这种挤压会影响到胸部的血液循环，可能会诱发乳腺疾病。
“前凸”如此，“后翘”的代价也不例外。为了裹紧臀部松散的脂肪，塑身衣的裆部设计会非常紧。这就导致女性私密部位的汗液和分泌物，不易在湿闷环境中散发。长期穿着紧身衣，有可能诱发女性生殖系统炎症。
4、影响身体系统正常活动
塑身衣对胸部的束缚，让肺部不能得到充分舒展，人体吸入的空气量减少，阻碍全身的氧气供应，头晕、胸闷、头痛随之而来。
对腰腹挤压，还容易带来消化问题，短时间内消化不良、引起便秘，长此以往痔疮、肛裂也会悄悄出现。
看到这里，不如起身来套提肛运动。
减肥药，减的是脂肪还说智商？
比起藏肉的塑身衣，减肥药似乎能轻松“三天瘦十斤”“十天瘦二十斤”。
但减肥药真的能减肥吗？
年，北京电视台《法治进行时》报道过一起服用泰国减肥药“yanhee”的悲剧：受害人在4天减肥19斤，但随之而来的肝衰竭、肝腹水等副作用，几乎要了命。
减肥减出病危通知书，全因yanhee里含有禁药——西布曲明。
西布曲明主要作用于神经系统，使人食欲下降，以达到短期内快速减肥的效果。但服用后，会引起消化系统、神经系统和心血管系统的不良反应，甚至会造成肾损害和肝损害。
受害者会产生“口渴难耐、头痛、失眠、心跳加速、记忆力下降”等不良反应，但在卖家口中，只是一句轻飘飘的“犯困、口干”而已。
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自年10月起，中国药监部门宣布停止西布曲明的生产和销售。但非法添加药物的减肥产品依然层出不穷。
除了西布曲明，以氟西汀为代表的精神类药物，以酚酞、番泻叶、大*素为代表的泻药，也被大量添加在“减肥药”中。轻则头痛、腹泻、肌无力，重则肝脏损伤、呼吸衰竭。
那到底有没有正规的减肥药呢？
目前国内批准的OTC减肥药只有一种——奥利司他。这是一种强效的胃肠道脂肪酶抑制剂，能够阻碍人体对食物中脂肪的吸收，并使其随着粪便排出。
尽管合法正规，奥林司他也有副作用，抑制肠胃道脂肪酶的运作，影响肠胃正常消化，引起腹泻等肠胃疾病。此外，奥利司他对人体内分泌和神经系统也有影响，月经不调和焦虑、抑郁等问题也时有出现。
更重要的是，减肥药更多是起辅助作用，不能让你迅速瘦十斤。
据美国梅奥诊所统计，服用非处方药奥林司他Alli一年的人，只比定期锻炼、限制饮食的人多减重5.7磅（2.6公斤）。
因此，减肥药并不是瘦身的最优解。最有效的减肥方式，还是管住嘴、迈开腿。
缩阴手术和乳房按摩，谁更提升魅力？
美丽升级，减肥已经不能满足爱美的女性了。为了更完美的身材，一些女性开始