中国是一个肝病大国。据统计，每12人中就有1人患有肝病。肝硬化是许多慢性肝病的最终目的地。如果不及时发现并有效控制，肝癌很有可能发展并严重危及生命和健康。
肝硬化的原因有很多，包括各种肝炎病*、酒精中*、不良饮食、熬夜、久坐、滥用药物、负面情绪等。
然而，肝脏也是一个“沉默的器官”，当它受伤时通常是沉默的，这使得它很难被发现。一旦疼痛出现，通常为时已晚。
那么，有没有什么症状信号能让我们在肝痛之前就发现肝硬化的发病？
1、出血倾向
肝脏改变后，早期凝血因子和血小板减少，毛细血管通透性增加，从而导致凝血功能障碍和慢性出血，因此肝硬化患者可能有不明原因的出血表现。例如，牙龈出血、鼻出血、皮下出血等。手掌容易形成肝掌，而身上容易出现蜘蛛痣。
（1）肝掌
肝掌也是肝硬化初期表现之一。它是指手掌血色不均，大拇指和小拇指根部大小鱼际出现片状出血的现象。肝掌看上去通红，但用手按压时血色会消失，变得苍白，但若松开手后又会变回红色。
（2）蜘蛛痣
蜘蛛痣指的是中间点略微隆起，周围分布有辐射状小血管分支，形态类似蜘蛛，呈红色，按压后红色会消退的痣体。
蜘蛛痣主要是由于肝脏灭活雌激素功能下降、毛细血管扩张引起的，多发生在胸、颈、肩及手腕等部，直径在0.2~2cm间不等。
2、眼睛、皮肤发*
肝硬化时肝脏摄取、合成和排泄胆红素的能力下降，血液中胆红素升高，这就会造成皮肤和粘膜发*。而眼睛巩膜中含有非常多的弹性蛋白，与胆红素结合力较强，所以一般眼睛会先出现发*的症状。
3、腹胀、腹痛
肝脏除了是个解*器官外，还是个消化器官，它发生病变，会影响消化功能，从而易出现胃肠胀气的情况。而且据统计，60%~80%的肝硬化病人会因肝硬化而出现腹水，肝脾肿大，从而导致腹胀。
4、大便发黑
肝硬化发生后，会伴有门静脉高压，容易出现破裂出血的情况。尤其是食管、胃里静脉因肝硬化易发生曲张，更容易出血，从而致使大便带血，排便会有发黑的表现。
不过大便如果发黑、发亮，肝硬化很可能已经发展到了晚期，需尽快到院治疗。
患上肝硬化后，自愈几率非常小，但如果通过正确合理的治疗，肝纤维化可以减轻甚至痊愈。所以如果你自查发现自己身上有以上这些表现，一定要及时就医接受规范治疗。
脂肪肝是肝硬化强有力的“后备*”，也是未来能够发展成肝硬化的“主力*”。
研究数据显示，全球每个成年人中就有20～30位脂肪肝患者，在肥胖症患者中，这一比例高达60%～90%。每年各单位组织职工体检的时候，消化内科的门诊量往往要增加不少，因为很多人的检查报告上都写着脂肪肝的诊断，但是在看到轻度脂肪肝之后，大多都不会太在意了，更何况对身体好像也没什么影响。
单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，虽然脂肪肝的进展缓慢，但不加节制的话会转变为脂肪性肝炎，在随后就是肝纤维化，这时候干就开始朝着肝硬化发展了，肝硬化之后就是肝癌，这个时候回天无力。
肝脏变硬，身体有4征兆，肝胆科医生：牢记3点，拜拜了，肝硬化
肝脏疾病，更重要的是从日常养护入手，控制源头，才是王道，并且一旦肝脏疾病出现，吃药也不好使，因为药物也会对肝脏造成伤害，哪怕是养肝的药物。
1、戒烟、酒、糖、药物
经常抽烟喝酒吃糖，会对我们的健康造成影响，所以，最好的方法就是戒烟、酒、糖，这样才能稳定体内脂肪的平衡，避免脂肪肝的出现，掐断源头。尤其是酒，喝酒之后90%以上的酒精要被肝脏代谢，代谢中间产物包含乙醛，更是直接伤害肝脏。
是药三分*，肝脏就是负责解*，乱吃药会直接伤害肝脏。尤其是常见的感冒药，一定避免两种药同时使用，会产生药联反应，*害肝脏。
2、用含硒芽五梅一类养肝
人体中有各种的微量元素组成，而硒就是肝脏的守护神，硒不不仅能帮助人体解*，还能帮着肝脏清理代谢的垃圾。并且肝病患者中，都有一个通病，那就是检查结果中基本上都会显示体内硒含量不足。
3、养肝还要放开腿
散步对于一些肝病患者来说，也是一项不错的运动。部分慢性肝病患者，有时会感到口干舌燥、心烦易怒，如果能够光着脚散步，在铺有卵石的路面上散步，这样刺激脚底穴位，对脚底进行按摩，可以起到保肝益阴、舒筋活血的作用。
以上就是肝硬化身体上的征兆和养护措施，希望对你有用，从早期遏制肝脏疾病，预防肝病的发生。