案例：
今年25岁的袁雪（化名），前段时间体检的时候，被检查出肝部异常，做了肝CT后发现，袁雪的肝硬化已经发展到非常严重的地步，经过医生诊断确诊为晚期肝硬化。
袁雪看到这个结果后大哭不已，她不明白自己为何突然患了这么严重的病，经过医生的询问，她发现原来身体不是没有提醒只是被她忽视了。
早在半年前她就发现自己身上长出了一些小红点，但是自己没有异常的感觉，她便没有在意，以为过段时间就好了。
医生告诉她，这些小红点，其实就是肝脏病变的症状，肝脏有调节内分泌的能力，肝脏病变后调控内分泌的能力下降，体内的雌激素含量增加，雌激素会刺激毛细血管，产生这种小红点，这些小红点被称为蜘蛛痣。
肝脏病变后，身体或会出现这3种“异常”
1、皮肤发*
肝脏病变之后，我们的皮肤很容易出现发*的情况，这是因为人体中一种叫做胆红素的神经*素增多导致的。
肝脏可以分解胆红素，肝脏病变之后分解胆红素的能力下降，体内的胆红素过多沉淀到我们的皮肤黏膜上，我们的皮肤就容易出现*染现象。
2、消瘦
肝不好的人，往往会出现消瘦的情况。
肝脏有分泌胆汁的能力，胆汁的主要功能就是消化食物，肝不好分泌的胆汁也会减少，进入体内的食物不容易被分解，给予人体器官的营养不足，时间长了，患者就容易出现消瘦的症状。
3、右腹疼痛
肝脏位于我们的右侧腹部上方，它虽然没有痛觉神经，但当肝病导致肝脏出现肿胀时，包裹肝脏的包膜受到压迫，便会出现右侧腹部疼痛的情况。
同时，肝脏出现肿胀之后，压迫到肝脏下方的神经和器官时，也会导致右腹疼痛的情况。
养护肝脏，劝你养成以下3个习惯
1、少喝酒
酒精对肝脏的伤害非常大，酒精进入我们的身体之后，在肝中分解，肝脏在分解时会产生乙醛，它对肝脏的伤害非常大，并且是不可逆的。
提示：经过研究发现成年人一天只能消耗30ml的酒精，多则会给肝脏增加负担，所以喝酒一定要控制好量。
2、常运动
运动有很多好处，它可以提高我们的心肺功能，提高我们的体质，提高肝脏的排*能力，所以经常运动可以很好的呵护肝脏健康。
运动还能减少体内脂肪，减少肝内的脂肪含量，起到预防肝脏病变的作用。
3、多吃蔬菜
养肝可以多吃一些蔬菜，肝脏忌讳油腻，用蔬菜代替油腻食物，可以在补充人体所需的同时还能减少油腻食物的摄入，蔬菜中含有大量的膳食纤维和维生素，可以起到缓解肝脏压力，预防肝病的作用。