肝腹水的出现往往标示着肝病患者的病情已经发展到比较严重的程度，而且肝腹水很难消除，这给不少患者的生活带来困难。
尤其是肝腹水发生恶化时，患者不仅腹胀难忍，甚至连自理都不能完成，那么，肝腹水恶化前都有哪些前兆能让我们提前预知呢？如何预防肝腹水恶化呢？
一、肝腹水恶化的前兆
1.出现高度疲劳、乏力，以致生活自理都困难，同时出现高度食欲不振，每天进食量明显减少；
2.明显的出血倾向，近期不仅牙龈出血、鼻出血，皮肤黏膜也出现出血点，注射针刺部位出现瘀斑，出现柏油样黑便甚至是血便，化验凝血酶原时间降至40%以下，如有呃逆不止者，应视作有消化道出血的先兆；
3.高度腹胀，以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。上述“三高征”单独出现一个，若休息、饮食及自身调理不能缓解者，应立即就医；
4.近期出现难以控制的低热，血液检查伴中性粒细胞增高，同时还查出低血钠、低血钾和低血糖，但一般处理不能缓解者；
5.下肢浮肿，颜面浮肿，腹围增加，出现腹水，同时尿量日趋减少，1日内少于ml者；
6.*疸再次出现或相对稳定的低*疸指数骤然升高；
7.发现患者神志反常，突然兴奋多语，但语无伦次，定向、计算力障碍者，要注意肝昏迷的发生。
二、如何预防肝腹水发生恶化
1.合理饮食
肝腹水患者应多食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物，补充体内所需的各项物质，减轻肝脏的负担，增加肝细胞修复和再生的动力，对于脂肪的食用量不要过多，以免造成堆积，形成脂肪肝。
2.谨慎服用药物
肝脏是代谢大多数药物的器官，而药物代谢过程中常会产生一些具有*性的物质，容易伤害肝脏导致药物性肝炎，更容易加重肝腹水病情。所以服用任何药物或民间偏方前，建议先透过专业医师评估。
3.戒烟酒
肝腹水患者必须戒酒戒烟，酒的主要成分是乙醇，进入肝脏之后变成有害的物质—乙醛，对肝脏的危害非常大，肝硬化患者本身肝脏已经严重受损，此时如果再喝酒，只会加快病情发展的速度，并且容易引起酒精肝。
4.适当运动
肝腹水患者在病情允许的情况下，可采取适度、缓和、有氧的运动，如：走路、骑脚踏车、游泳、打球等，通过适量的运动可以增加免疫力及身体的耐受力。
以上几种前兆肝腹水患者一定要近期重视！避免肝腹水恶化导致病情进一步加重！