肝脏是人体新陈代谢的重要器官，当肝脏代谢出现了异常，经络堵塞，人体所需的营养不能及时供应，身体的各个器官就无法正常工作。
根据《*帝内经》中灵兰秘典论记载：肝者，将*之官，谋略出焉。意思是肝主谋虑，主思考，我们的思考源于肝。肝藏血，肝郁血虚，就没有足够的血液运输到大脑，就容易出现头迷眼花，脑子不清醒的状态。
1
肝火旺的表现
●头晕胀痛、面色发红
●眼睛发红、眼干涩、眼胀，眼屎增多
●牙龈出血、鼻子出血、眼底出血
●容易暴躁发脾气
●上火口臭、口干
●烦躁不安、失眠多梦
对应食疗：熬夜养肝茶
食材：小白菊、草决明子、宁夏枸杞子、广西牛蒡根、金银花、横县茉莉花、八月桂花
做法：先把牛蒡根与草决明子先小火炒制微*，取出放入杯中后，再加入剩下的烘干了的食材，之后倒入度沸腾的开水，冲泡10分钟。
说明：小白菊清热下火、金银花清热解*，草决明子入肝清肝明目，宁夏枸杞滋肝。
2
肝气郁结的表现
●情绪低落，常闷闷不乐
●胸闷总是喜欢叹气
●精神抑郁，心神不宁
●食欲下降，不想吃东西
●大便干结，肚子胀痛
对应食疗：代代花舒甘茶
食材：回青橙（代代花），云南重瓣玫瑰花，蒲公英根，佛手，甘草，大红枣干
做法：先把蒲公英根小火炒制微*，放入杯中加入其他食材后，倒入度沸腾的开水，焖泡10分钟。
说明：代代花:理气宽胸，开胃止呕。调气疏肝，红枣补血玫瑰花活血解郁。
3
肝血不足的表现
●面色发*发暗，或是有青紫色的淤痕
●容易疲累，手脚无力，总是觉得很累
●手脚指甲颜色暗淡或变色变形
●女性月经量少，颜色淡
●眼睛干涩看东西模糊
●失眠头昏目眩
对应食疗：熬夜养肝茶
食材：蒲公英根，云南玫瑰花，茯苓根，橘皮，*红枣肝，小白菊，桑葚干，甘草
做法：先把蒲公英根小火炒制微*，放入杯中加入其他食材后，倒入度沸腾的开水，焖泡10分钟。
说明：玫瑰花活血补血，红枣补血，小白菊清热，蒲公英根清热排*
END
医院医院是省、医院，是一家以专业诊治各种急慢性肝炎、疑难重症肝病、肝硬化、肝腹水、肝纤维化、脂肪肝、肝肿瘤、胆石医院，以“肝胆相照、你我同行”为使命，秉承“爱肝·爱自己”的人文精神，倡导“保肝·护肝·养肝·治肝”的健康理念，集肝胆疾病诊疗新技术研发、临床诊疗、中医中药传承创新、学术交流、公益慈善于一体。拥有多名三甲学科带头人及省级名中医，以国内肝癌内放射治疗学医院主任医师陈晓理、医院感染科一级专家江南、四川省名中医成都中医大附院主任医师王绍明、医院王积分院长、榜样中国名中医蔡邦镇等教授专家为肝胆病诊疗骨干领衔专业医护团队，多年来已成功帮助省内外众多疑难肝胆病患者恢复健康、重获新生。预约申请方式
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