桂花的功效与作用
1、提神醒脑桂花有一股特别的香气，这种花香可以有效缓解人们紧张的情绪，具有很好的提神醒脑的作用。在学习、工作的过程中，遇到头晕脑胀的时候，来一杯香气扑鼻的桂花茶，可以提神醒脑。2、止咳化痰桂花中含有的一些成分，可以有效稀释痰液，促进痰液排出，具有很好的止咳化痰、平喘、滋阴养肺的功效，可以用来辅助咳嗽、多痰等喉咙不适症状。3、缓解体寒桂花性质微温，具有很好的滋补功效。阴虚体寒者服用桂花可以有效改善体质，缓解体寒的症状。4、排*养颜桂花具有很好的润肠通便效果，可以加快体内代谢废物和*素的排出，具有很好的排*效果。桂花中还含有的一些成分，可以起到美白、滋润皮肤的功效。桂花在排*养颜方面有着很好的疗效。5、暖胃止痛功效桂花茶性温，可用于辅助胃寒疼痛、胃胀等，特别适用冬季怕冷的人群。桂花的使用方法1、桂花酒
材料：桂花、白糖、桂圆肉、白参、红枣、枸杞、米酒或高梁酒。
做法：
1.摘取新鲜桂花筛去杂质，把梗从筛眼里筛出来，用厨房纸打湿，轻轻地擦去桂花上的尘土。
2.然后加些白糖拌匀，放入容器内任其发酵二、三天。(每斤桂花加入四两白糖(粉状冰糖最好)
3.然后准备一个空坛子，放入五十克桂圆肉和十克白参、一百克红枣和枸杞，倒入四至五斤三十五度以上米酒或高梁酒，密封起来，三个月以后就可以饮用啦。
2、桂花赤豆粥赤豆克，糯米克，糖桂花10克，白糖适量。将赤豆、糯米分别去杂洗净;锅内放人适量水，加人赤豆，煮至皮破裂，再加糯米煮至成粥，投入糖桂花和适量白糖稍煮，出锅即成。此粥清香，浓馥，具有健补脾胃，和血散瘀的功效。适用于体虚乏力，消化不良，食欲不振，水肿，营养不良，疗疮肿*，牙痛等病症。用药禁忌1、忌过量饮用；
2、火热内盛体质不宜饮用桂花茶；
3、每次用桂花泡水喝不宜过量，水温不宜太高，一般85度左右即可；
4、桂花茶不用洗就可以直接冲泡；
本文内容多数来自网络，如有问题请及时联系。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇