45岁的吕先生是一个商人，由于工作关系经常需要陪客户应酬，长此以往，喝酒已成了习惯。虽还身强力壮，可身体也经不起这样的摧残。
自今年春天起，吕先生时常会在睡觉时腿抽筋。吕先生开始以为是缺钙导致的抽筋，可过了半个月，钙片吃了一大瓶，却还是抽筋，有时还会发痒发胀，甚至已到了不能入眠的境地！
去医院检查后，医生通过肝CT、彩超、转氨酶检测等手段，确诊吕先生为肝癌晚期。这让吕先生非常诧异。
医生通过了解，解释道：吕先生之所以小腿抽筋、发痒、发胀，是因为肝脏癌变引起的，可自己忽视了。
肝癌发生后，下肢会有如下3个身体异常，细心观察
1、小腿抽筋
很多人都认为小腿抽筋的原因是缺钙。诚然，缺钙是小腿抽筋的原因之一，但是还有一个原因常被人们忽视，那就是肝脏问题。
小腿抽筋，通常发生在夜间，尤其是老年人和妇女。表现为为一侧或双侧小腿肚在睡眠时突然抽搐，剧痛难忍，双手按揉后疼痛减轻。病因上，中医认为，多与肝血不足，筋脉尽失，或经络气血失调所致。
2、下肢浮肿
肝硬化患者的肝功能损伤加深，会影响胆汁分泌，让营养物质无法及时代谢，下肢浮肿的症状就会出现。
若出现下肢浮肿的症状，常预示肝硬化病人病情加重，此时仍任其发展，会出现肝腹水等病症，危及生命。
另外，肝硬化也会导致，下肢淋巴回流阻塞、低蛋白血症等也会导致下肢浮肿。
3、脚部发*
正常人的脚底是淡粉色的，若脚底发*，除了长期站的时间有关系外，还与肝脏病变有关系。
脚底长期呈*且颜色较深，这就是肝脏的问题，正如俗话所说的“肝胆相照”，肝功能不正常时，还会影响胆汁排泄，进而引发胆红素上升，严重者会出现全身皮肤发*。
除此之外，以下几种异常情况，也要引起注意
1、口臭严重、腋窝发臭；
2、腹痛腹胀、消化不良；
3、眼白发*、眼睛干涩；
4、精神萎靡、听力下降。
生活中3件事少做，伤肝更要命
1、饮酒
酒伤肝，是被人们熟知的事实。酒精也是被WHO组织认定为一级致癌物的物质。
要知道，酒中的90%酒精都是被肝脏代谢、分解的，对肝脏带来很大压力，因而，建议不饮酒。
2、熬夜
睡得太晚，不只会伤害身体，更会伤害肝脏，因为晚上11点到凌晨3点，是肝脏排*、自我修整的时期，倘若长期熬夜，肝内的*物便会残留体内，导致肝细胞发生病变。
3、夜宵
晚上吃夜宵，会让肝脏“加夜班”，本应是肝脏休息的时候，却因半夜进食，而导致肝脏再次进行工作，不能休息，日积月累，肝脏就会“疲惫不堪”。
坚持每天做2事，肝会越来越健康
1、进食对肝有利的肝物质
2、坚持每天运动
肝脏病人，每天坚持做一些运动，尤其是温和的有氧运动，能够加快血液循环，促使*素及时排出，有助于肝功能正常运行。
经常锻炼身体，还能提高身体免疫力，增强身体抵抗力，对改善病情很有帮助。
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-王梓钟-北京中西医杂志中西医治疗肝病案例分析：例疗效分析与报告
-许丽莉-四川中医药杂志肝脏疾病中晚期病例分析：50例临床分析
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