8月26日，这是丽丽（化名）因肝硬化腹水第医院肝病科住院了。
说起丽丽的肝硬化，要追溯到两年前。
两年前丽丽因月经不调需要活血，自行购买了所谓的“三七粉”，服用3个月后，她发现自己变成了“小*人”。
（网络图片）
连白眼球都开始发*，之后出现食欲下降、呕吐、精神变差等情况，经医院检查，初步判断为“药物性肝衰竭”。
通过保肝、退*、人工肝血液净化及对症支持等治疗，丽丽这才脱离生命危险。
命是救回来了，医院肝病科医生侯爱芳深感痛惜，丽丽因为肝脏损伤严重，已发展为肝硬化，并出现了相关并发症……
（网络图片）
临床中，侯爱芳发现，在医院收治的药物性肝炎患者中，大多以乱用抗生素、保健品和中药为主要原因。
每4例药物性肝损伤中，就有1例因乱用中草药或保健品所致，并且以每年5%-10%速度增长。
侯爱芳介绍，近年来，随着人们健康意识增强，保健品越来越受到人们青睐。
同时，还有人盲目认为中草药安全，不经过医生诊治自采自制中药自行服用。
然而，大多人不具备中药专业知识。就像丽丽，她听说“三七粉”有活血化瘀作用，就自行去购买，其实她买来的是“土三七”。两者虽然名字只有一字之差，外观上也区别不大，但它们却是两种不同的中药。
“土三七”含有吡咯烷生物碱成分，可造成肝窭和肝小静脉的内皮细胞损伤，导致肝小静脉阻塞，肝细胞不同程度液化坏死，晚期可见肝纤维化、肝硬化，而且这种损伤一经形成，就会对人体造成危害，严重时会造成肝衰竭危及生命。
侯爱芳提醒大家，服用中药时一定要经过专业医生诊断开具药方，明确用药禁忌方可服用，医院或正规药店购药。
（医院肝病科医生侯爱芳）
此外，虽然有些保健食品也是以片剂、口服液、胶囊等药品形式存在，但不要因此就认为保健食品能够治疗疾病。
很多人认为，保健食品吃多了也不会有什么副作用，事实并非如此，尤其对疾病人群而言更需谨慎。
因此，在购买保健食品之前一定要明确自己是否需要补充。
其实，一般营养素通过食补安全性更高，当饮食不能满足营养需求时，可以咨询营养师进行营养评估后再选购具有针对性的保健食品。
补充的剂量，一般以补充剂营养素含量与饮食中该营养素摄入的量之和达到《中国居民膳食营养素参考摄入量（）》推荐摄入量即可。
（认准“小蓝帽”）
侯爱芳再次提醒大家，要通过正规渠道购买“戴”有“小蓝帽”的正规保健食品，不能盲目自选，更不能盲目听从他人的推荐，以免上当受骗或食用不当损害健康。
文/图/视频临汾日报全媒体记者闫晏宏
编辑宁馨儿
校对张晶
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