俗话说：50岁以前人找病，50岁以后病找人。生命的开始就是衰老的启动，养生抗衰老是一辈子都要做的事情，长期的昼夜颠倒、饮食无节制、运动少，都会引发疾病，这都是对自己身体的摧残，都是在“作病”。现在大家就明白为什么一定要强调“养心”，也许我们很难做到，但至少是在脑子里有这根弦，能时刻提醒自己也是好的。
人渴了要找水喝，饿了要找饭吃，这都是人体的自调机能在发挥作用，这不仅是中医的思想，也是现代医学的观点。年前的希波克拉底说：“疾病的痊愈是要通过自身的自愈力，医师只是在旁协助而已”。所以说，真医院，而在你的身体之内；最珍贵的灵丹妙药不在药店，而在你的身体之中，就看你会不会利用。
“情绪不爽，会导致肝病。”有人曾做过这样的试验：把动物的肝脏切除后，将原本应当是进入肝脏的门静脉和腹部大动脉直接相通，心脏就立刻胀大而静脉血淤积，动物很快就死亡了，可见肝对血循环量的调节作用是多么重要。情绪不爽、生气郁闷的时候，也会影响肝的疏泄，而出现肝和肝经气滞血结的情况。
“不生气，就不生病。”各种负面情绪会经常影响到人的健康。看看好多人，到处都抱怨，看啥都不顺眼。国家怎么这个样子？社会怎么这个样子？单位怎么这个样子？回到家就抱怨，家里人怎么这个样子？抱怨就是一种负面情绪。现在，世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，都和情绪有关。看，只要我们把控好情绪这个关，我们就可以不生病，不生大病，少生病，晚生病。
“心要静，身要动，营养均衡不过剩”，这是历代各个门派的养生提倡的三件法宝，养心、静心、修心、调控意识情绪，本身就是一个养生常识，可惜不被大家重视，所以才会出现“治不好的胃病”、“伴随一生的咽炎”。
心静则身安，身安则体健，心安体健则百病少生。动能生阳，阳气旺盛而通达，则气血流畅，肌肉丰满，筋骨强健。
摘自年1月6号河南日报农村版
肝疾肆虐有良医
代代悬壶济世人
中医世家医技的日臻成熟，依赖于医家代代循序渐进的传承提高。位于扶沟县韭园镇的楚氏中医肝病专科世医已传至第七代，历经余年，见证了中医世家医技与时俱进的祖传优势。
楚氏行医始于清嘉庆年间。有一年，老百姓俗称的*病（*疸肝炎）和鼓胀病（肝硬化、肝腹水）在豫东地区十分猖獗。因患此病，死者甚多。楚氏秀才楚全义不信无良方可医此病，立志走遍天涯拜名医，悬壶济世。20年后，楚全义携妻带子回归故里，创办了“济仁堂”，以医治肝病为主，坐堂应诊。他收集整理治肝病良方余条，因病施治，疗效甚佳，声誉遍传方圆二三百里。楚老中医临终时把儿孙叫到跟前，立下了“世代为医治病救人，医德、医方不可失传”的遗嘱。楚氏后人牢记祖训，精医术，重医德，代代相传。
年，楚氏世医第五代传人楚医院肝病科退休后，在家乡创办了楚氏中医肝病专科，继续为肝病患者施医治病。其孙楚永庆等弟兄完成学业后也陆续回到了楚氏中医肝病专科，跟着祖父走上了治病救人的行医之路。
青出于蓝而胜于蓝。楚氏兄弟把现代医学理论与家传医术结合起来，以西医检查方式诊断病情，以家传医方治疗疾病。这种既快捷又确切的诊疗方法，得到爷爷的赏识和肯定。祖辈的秘传及20余年的临床经验，已使楚氏兄弟成为颇受患者信赖的楚氏肝病中医世家新一代传承人。
楚氏世医第七代传人在继承家传医术基础上，创新了“治肝病，重在‘调’”的治疗新理念。楚氏世医认为，人体是一个统一的整体，不能“头痛医头，脚痛医脚”。各脏腑、组织、器官的功能活动不是孤立的，它们以经络为通道，相互关联，形成一个非常协调的统一整体。肝病是人体在内外环境动态平衡失调的情况下发生病理变化的体现。这种体现有其具体的特点与规律，是身体内部诸生理元素正邪斗争、正不敌邪的反映，它由肝病的根本矛盾与规律所决定，并贯穿于肝病过程的始终。临床上应从调节机体阴阳平衡入手，标本兼治。
楚氏世医结合各种肝病的发病机理，辨证求因、因病论治、整合系列纯中药组方以达到疏肝利胆、健脾和中、滋肾养肝、清热解*、软坚散结、扶正祛邪的功效。临床上不能单纯抗病*、降酶、消*、利水，而是重在调补人体气血，由局部肝脏病变到整体调节体内阴阳平衡，增强机体的抗病能力，增加肝、肾、脾、胃等组织的血流量，改善肝脏营养代谢，促进蛋白质的合成，增强人体免疫功能，渐进缓解肝炎病人的诸如体倦、乏力、嗜睡、厌油、厌食、肝区疼痛、*疸、肝脾肿大、腹胀、腹水等症状。直接或间接起着抑制肝炎病*、调节机体免疫功能、保肝护肝、利胆退*、改善肝功能、阻断肝纤维化发生、消除腹水等作用。遵循此医疗法则，标本兼治，以达到从根本上有效治疗急慢性肝炎、*疸肝炎、肝硬化、肝腹水的目的。
楚氏世医牢记祖训，重医德，广行善，视病人如亲人，有口皆碑。为使广大患者看得起病，楚氏中医肝病专科始终坚持微利经营，还要对家庭特别困难的患者酌情减免医药费，对远路患者留足回程路费。楚氏世医高尚的医德和疗效确切的医术，在患者中赢得了信誉，受到普遍好评。
（华之文)
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