对于辟谷，很多人都是从不了解、不相信、不接受，再到好奇、接触、认可。
老同修分享：”我的大道辟谷获益是皮肤褪了一层暗*，白且通透，毛孔也缩小了，体重减了8斤，尤其是肤质细腻了。另外困扰了我好几个月的咳嗽，辟谷中后期就自己好了。所以，相信很重要！信，才能面对各种状况而坚持。辟谷开始后，我也有机会坐下来了，静静聆听和感知自己几十年没有去内观的身体，将所有意识专注于身体的变化，尝试学习大爱健身法跟自己的身体好好对话。辟谷后，我也建立了一套健康的生活方式。“一一内朴山人老师评语：以辟谷一键恢复为契机，再从日常改变生活方式、不良习惯，是养生的根本。
一、活动安排
本次训练营集中交流学习四天，建议在结业后自行在家继续延续辟谷三天。学习地点为道教洞天福地罗浮山中，集训期间各组一同结伴行走，游览罗浮美景，放松身心，体会道家逍遥于云水之间的悠游生活；与辟谷相得益彰，达到最佳调养身心的效果。
二、活动信息
一、活动时间：
1、集训时间：年8月19日-8月22日。
2、报到时间：见确认通知。
为不影响正常学习交流，通过老师审核的新、老学员，务必按照报名确认提示的时间抵达学习基地。
二、活动地点：
素学堂罗浮山基地
三、活动费用：
元/人。（仅招收少量新学员）
老学员联系老师报名审核，可免费参加，不能按时参与集体活动者谢绝参加。
四、其它注意事项：
（一）为确保集体交流活动安全和有序，所有学员需统一入住基地（单住每晚元，与同学合住每人90元，山庄另有少量豪华套房每晚元）。要求所有入住人员已打疫苗并提供健康码并带口罩备用，暂不接受中、高等级风险地区和境外人士参加。
（二）谢绝不能在学习基地住宿的报名者。
（三）谢绝同行培训机构人员参加。
（四）谢绝下列不适宜人群报名：
1、70岁以上身体特别虚弱者
2、隐瞒病情者
3、癌症中晚期患者
4、手术不足半年者
5、程度较重的心理及精神疾患者
6、孕期及哺乳期女士
7、未成年人
8、久病卧床或长期住院者
9、严重肾病（肾衰）者
10、严重心脑血管疾患（如先天心脏病，冠心病，心梗，心衰）者
11、严重胃肠疾患（胃溃疡，十二指肠溃疡）者
12、严重肝胆疾患（肝腹水）者
13、严重肺病疾患（肺气肿）者
14、医嘱不能大量饮水者
15、内出血者
16、传染病者
17、感冒、发热、频繁咳嗽者
18、性格多疑者
19、指导师审核时认为的其它因素
本学习为养生锻炼交流，禁忌人群包括但不限于以上所列。若心存疑虑，请咨询专业医生后再决定是否参加学习，治疗疾病请选择正规资质的医疗机构。
三、报名