前天，一个噩耗震惊娱乐圈。
43岁的知名音乐人赵英俊，因病医治无效去世。
才43岁……
赵英俊，最标志性的就是他的“爆炸头”。
可能很多人还不知道赵英俊是谁，但你一定听过他的歌。
比如最近热映的抗癌电影主题曲《给你一朵小红花》，还有那首脍炙人口的歌曲“大王叫我来巡山，我把人间转一转”。
歌红人不红。有的人第一次认识他，他已经永远离开这个世界。
他跟癌症抗争了两年，还是输了。
在为他感到惋惜之余，我们也惊呼——
原来熬夜，是真的有害。
原来生命，真的轻飘飘。
01立春那天，他随春风去了
赵英俊留给这个世界的最后一篇小作文，把所有人都看哭了。他说，经过两年艰苦卓绝的战斗，还是输给了癌症，对手太强大了。他说，真不舍得离开这个世界啊，还没娶所爱的人，还没生一个孩子，还没带爸妈去冲浪，还没看到祖国统一，还没看到海贼王结局……他所珍惜的，都是我们所拥有的，或同样还没去做的。他所遗憾的，也都同样深深藏在我们的心底。据说，赵英俊在录制《给你一朵小红花》主题曲时，都是吃止痛药撑过的。因为癌症的后期，实在太太痛了。但他一直撑到了最后。他留给这个世界的最后一篇“小作文”，没用一个句号。有人说，大概是真的不想结束吧……但这么一个热爱生命、热爱生活的人，在年立春那一天，还是随春风去了。02为什么有些癌症
一查出就恶化那么快？
有消息透露，赵英俊所患的癌症，是肝癌。▲知名学者马未都微博悼念赵英俊肝癌，素有“癌王”之称。坊间流传，“晚期肝癌，活不过半年”。更要命的是，大多数肝癌一旦发现，80%是中晚期，生命进入倒计时。现代医学技术这么先进，为什么没能及早发现？因为肝癌，就是一种隐藏得很好的癌症。这与肝脏“任劳任怨”的特性有关。肝脏是一个代偿能力很强的器官。往往使用四分之一，就能满足日常所需。▲去年12月份的照片中，已经很消瘦早期肝癌一般在3厘米以下，由于肝脏代偿功能强大，肝功能还能维持在正常水平，身体不常出现症状，人也很难察觉到异样。即便到了中后期，身体也没有不适。再加上，肝脏这个器官很特别，没有感觉神经，也就是说，它不知道痛。癌细胞就在不知不觉中，扩散，转移。直到严重损害肝功能，才会出现较易被人察觉的临床表现，如*疸、腹水、肝区疼痛等。若此时再去检查，往往已是晚期。03早期肝癌，身体会有什么预警？
对于肝癌，关键是早筛查、早发现、早治疗。只要发现及时，大多数的晚期肝癌，都能治。比如，越来越多人通过体检发现的晚期肝癌，往往尚未有症状，说明癌细胞还只在肝脏内，没有扩散开，比较好治。相反，等出现肝区疼痛、急性腹痛等急性症状，才检查出的肝癌，其癌细胞已侵犯肝脏被膜，或已转移，治疗会更棘手。如果平时你身体出现这些情况，就得当心。右上腹持续疼痛不适，通常是肝癌的首发症状。出现腹胀、右侧长肩胛骨旁经常出现不适感、倦怠、食欲减退、乏力、厌油等表现，要及早就医。如果是胸腔右下方有硬性肿块、出现*疸等就是比较严重的信号了。各位拼命的中年人，真得好好爱自己的身体。04熬夜，是大忌！
赵英俊才43岁，正值壮年，为什么会得肝癌？事实上，中青年患肝癌，并不少见。前段时间，有博主在网上分享了他朋友的经历：在长期高强度的工作状态下，年仅27岁，便被查出了肝癌早期。有知情人透露，赵英俊的肝癌，是常年熬夜所致。事实到底如何，不得而知。但经常熬夜，肝肯定就撑不住。林炳亮是医院感染性疾病科的主任医师，他见过的肝癌病人，很多生活方式都有问题，比如爱熬夜。肝脏是人体重要的代谢器官，人休息，它才能休息，你熬夜，它就要加班。它本来就病了，你还逼迫它拼命跑，跑着跑着它会倒给你看。如今肝癌年轻化，也可能与熬夜有关。尤其是一些人，在有乙肝的情况下，不加节制地喝酒、熬夜，多个因素一组合，危险就大了。05喝酒也是肝癌的高危因素
患肝癌，一个更常见的原因是，肝炎，尤其是乙肝和丙肝。一般来说，肝炎——肝硬化——肝癌，常被称为“肝癌三部曲”。有数据统计，约70%的原发性肝癌发生在肝硬化的基础上。在我国，约40%的人同时出现肝硬化、肝癌。我国又是乙肝“重灾区”，约7.18%的中国人携带有乙肝病*。中国每年约38万人死于肝癌，其中80%有乙肝基础。酒精本身就伤肝。林炳亮教授介绍——进入人体的酒精，需在肝脏进行“解*”，其间会生成一种叫乙醛的*物，对肝脏造成损伤。乙醛可以被代谢掉，但个别人代谢能力不强。如果长期、过量饮酒，酒本身含有的乙醇和代谢产生的乙醛，就会引起肝脏的损伤和炎症，或演变为酒精性脂肪肝，这时肝像被泡发了一样肿起来。若不加以控制，酒精性肝硬化就要登场了，在不久的将来，极有可能发展为肝癌。有肝炎的人，再喝酒，就更要命了。酒精是慢性乙肝和慢性丙肝患者发展成肝癌的催化剂。所以，查出肝炎的人，必须绝对忌酒！早筛查、早发现、早治疗●肝病潜在人群：肥胖症患者（易得脂肪肝）；糖尿病患者或常吃保健品的人（常服药、滥用药可能导致肝损伤）；爱喝酒人士（易得酒精性肝病）。推荐：常规肝功能检查+肝脏B超，1次/6个月。●肝癌高危人群：①慢性乙型肝炎、丙型肝炎病史；②家族中已有确诊肝癌患者；③30岁以上男性及长期酗酒者；④脂肪肝、肝硬化病人；⑤长期食用腌制、烟熏、霉变等食品者。对于高危人群，应至少每半年体检一次，包括肝功能、HBVDNA、甲胎蛋白与肝脏超声等检查。2月4日，是世界癌症日。
据最新数据——
每分钟，我国就有6人被诊断为恶性肿瘤，5人死于癌症。癌症发病呈年轻化趋势。
疾病来临前，没有任何预兆。
很多年轻人都经常说，挺挺就过去了，结果却是过不去了。
抛开熬夜、抽烟、喝酒这些老生常谈的因素，有时我们的情绪，也会成为压垮身体的最后一根稻草。
临床中，就有很多癌症病人，平日里生活压力比较大，情绪比较紧张。
所以，再忙再累，也请注意适当放松神经，别让压力成为压垮肝脏的最后一根稻草。
除却生死无大事珍惜当下，感受生命大家今晚早点睡吧指导专家
彭齐荣（广东医院主任医师，教授）林炳亮（广东医学会感染病学候任主任委员，广东医学会肝脏病分会病*性肝炎组常委，医院感染性疾病科，主任医师，教授）更多内容，