乙肝少吃2白多吃3绿
乙肝患者要好好的进行调养，才能够提高抵抗力，食物不仅仅能够为身体提供营养，同时也具有辅助治疗疾病的功效，养肝要注意哪些事项呢。
少吃2种白色食物
1少吃奶油：
不管是什么样的糖类以及奶油都必须少吃，因为里面会含有一些反式脂肪酸，不仅会导致身体肥胖，同时也不容易消化和代谢，增加了患上脂肪肝的风险。
2少吃白肉：
肥肉里面的脂肪量非常的高，若是不节制的吃会合并脂肪肝的产生，引发各种慢性疾病的发生，同时患上脂肪肝时也会直接影响到乙肝患者的抗病*治疗。
多吃3种绿色
1菌类食物：
菌类食物又被称为素食里面的肉类，比如香菇里面含有大量的蛋白质，能够提高肝脏的功能，帮助了肝细胞的再生以及修复。
2冬瓜：
冬瓜适合于肝硬化伴随着肝腹水的患者。另外肥胖以及三高的人群也可以使用冬瓜来进行辅助治疗疾病。
3白菜：
白菜是生活中常见的一种蔬菜而且物美价廉，别看白菜那么廉价，但是营养成分很高，可以增强肝脏的免疫系统，几乎每个人都适合于吃白菜。
特别建议：护肝水果——首选香蕉和柠檬、葡萄
香蕉中含有一种化学元素，能够在很大程度上改善患有失眠、精神紧张、神经衰弱症状人群的精神状况。香蕉对于排便通便有很大的帮助，其实肝脏与肠胃健康是密不可分的，身体当中的*素排出的越多，肝脏的功能状态就会越好，所以吃香蕉有助于减轻肝脏的负担。
柠檬含有丰富的维生素C、富含维生素B1、维生素B2等众多营养成分，早上喝杯柠檬汁适当给它补充一下营养，你将会在新的一天中充满活力，这样可以使肝脏的排*过程很顺利。而维生素C能够有效提高人体的抗病能力，同时还有着杀菌消炎的功效。
葡萄不仅是健体益寿的滋补佳品，也是对肝炎患者起到食疗作用的水果之一。葡萄中含有的葡萄糖的元素能够帮助人们缓解疲劳，提高新陈代谢能力，如果你有低血糖的症状出现时可以吃一些葡萄，葡萄糖能够很快的被人体所吸收，所以能够缓解低血糖的症状。
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