材料:(3-5人量)狗肝菜鲜草g,绿豆g。
制法:将材料洗净,放入锅内,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲约1小时,加入冰糖,煮至冰糖溶化即可。
功效:清热、解暑、利尿、解*。
方解:狗肝菜性寒,味苦,具清热、解*、凉血、养阴、生津功效。绿豆性凉,味甘,有清*热解*、止渴消暑、利尿润肤的功效。
注意:狗肝菜绿豆汤适合大多数人放心饮用,没有太多禁忌,但是寒证、体质虚弱的人,不宜多喝。
狗肝菜是一种中草药,又名土羚羊,青蛇仔或路边青,是一年生或多年生的草本植物,生长在我国的南部和东南部,在惠州,经常可以在村边或路边湿润、肥沃的地方找到狗肝菜。
(供稿中医科钟启腾)
主编:曾宁
编辑:*洪林
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