肝功能不好的人转氨酶都会明显的升高，我们平时做肝功能检查，正常的转氨酶值一般是0-40。......................其实，我们日常的饮食对转氨酶影响也是很大的。今天就在这里和大家分享一下，肝功能不好的人哪些食物要多吃，哪些食物要少吃甚至不吃呢，我们只要学着吃，肝就会越来越健康了。我是肝病专家李研，如果有肝病问题可以在评论区留言。#医者仁心##快问中医超能团#
.................1、柠檬——可以多吃，可以补充维生素C降低氧自由基对肝的损伤；2、南瓜——含有膳食纤维能促进肠胃的蠕动，让肝垃圾排出去；3、决明子——可以清肝明目，泡水、直接吃都是很不错的；4、香蕉——可以起到润肠的作用，代谢出去肠道的垃圾，让肝脏负担也从而得到减轻；5、菊花——菊花茶可以降低脂肪肝，起到清热解毒的作用，不妨日常多喝一点。1、腌制品——比如咸菜，含有亚硝酸盐，经过代谢会产生毒素损伤肝细胞；2、五花肉——吃多了会堆积脂肪形成脂肪肝；3、油炸类——比如炸鸡，不但会得脂肪肝还会致癌；4、喝烈酒——小酒怡情大酒伤身，喝多了会导致肝硬化；5、菌菇类——处理不好会产生细菌，对肝不好，要少吃。以上几点，你记住了吗？如果有不明白的地方可以随时问我，如果你有脂肪肝、乙肝、丙肝、肝硬化、肝腹水、肝癌等问题，可以在评论区给我留言，我将为你详细解答#乙肝#