问大家一个问题，心、肝、脾、肺、肾五脏能认全吗？不了解没关系，今天先不说别的，就带大家了解一个内脏里最大的器官——肝脏。肝脏在人体内扮演着氧化、储存肝糖等的角色，是非常重要的新陈代谢器官。但处于现代都市之下，快节奏的生活让很多朋友每一餐都不规律，使得其肝脏默默忍受了很多委屈，而当我们知道了的时候，肝脏已经闹得很严重的地步了，那时后悔为时已晚，肝硬化已经给了你一记重拳。因此，平时一定要多宠肝脏，给他多一点关怀。
那么要怎么知道肝脏有没有“小情绪”？
1、腹痛难忍，别总觉得是特殊期
说肚子痛，对于女性朋友而言其第一反应可能是月经来了，但其实阵发性的腹部疼痛也有可能是肝硬化的前兆。肝硬化使得肝部细胞“领饭盒”，没了活性的细胞在原本的岗位上不干活，血管就容易出现异常产生不良反应，例如说炎症，若发现晚了未得到及时的缓解，人体就会发出进一步地警告表现为排泄失调、阵发性腹部疼痛。所以如果感到腹痛了，在未确定准确原因之前，最好不要不当回事而草草处理。
2、不想进食，不一定是不饿使然
早期肝硬化患者的肝脏功能开始衰竭，其肠胃功能已经有点紊乱了，在人体上表现就是食欲缺乏即是不想吃东西，甚至还会想呕吐，还可能会排泄反常。因而若平时不想吃东西，除了考虑厌食挑食的因素之外，得注意一下是不是肝脏上出了问题。
3、腹部积水，被水浸泡并不美妙
“宰相肚里能撑船”形容的是一个人宽容大量不计小节，应该不会有人想到是腹腔内有汪洋，毕竟那有点违反常人所想象的。不过肝硬化患者的腹部可能真的会出现轻微的“汪洋”——肠胃里水分过多却无法及时排泄。这种情况使得大量的水挤压着肠胃给其产生了巨大的压力，这很影响食物的消化，也降低了自身的抵抗能力。
4、皮肤发*，只护肤不根治问题
体内的*素长时间停留在身体里无法出去，久而久之就会在皮肤上表现出问题，例如脸上的色斑、座疮就是因为体内黑色素无法排除。同理当*素堆积使肝脏功能的正常运作发生障碍时，人体排泄紊乱无序，脸上就会呈现*疸。用了很多保养品，却无法真正解决问题，因为是身体内部出了漏洞。
5、常常疲倦，光睡已经不能满足
肝硬化患者往往比常人更容易感觉疲乏，其实是因为其神经和肌肉的生理功能已经受到了削弱，稍微有肌肉活动身体就产生很多乳酸使得肌肉有酸胀感，比起健康时期，肝硬化后肝脏受损使人体无法保持稳定的活力状态了。如果长时间都这样，代谢水平受到影响，身体消化吸收也出问题，养分会一定程度的缺失。
把肝硬化说的那么可怕，不知道你对其有没有开始畏惧。如果你开始慌了，那下面提到的几个习惯若你有，建议戒除为好。
一、爱吃高热高盐食品
尽量减少蛋白质摄入，控制食用盐的摄入量，多吃清淡食品。
二、酗酒成性无酒不欢
酒精对肝脏内壁损害很深，为了肝脏能健康，得控制对酒精的饮用。
三、憋尿憋便百忍不排
身体内*素最好的排出方法就是排泄，别给门脉增加压力导致诱发消化道出血，及时排便，有条件解决就别忍别憋。
大家要多多