在中国，酒文化文化由来已久，中国的饭局没有了酒的参与，似乎总是缺了那么点什么，有些人爱喝白酒，各种品牌的白酒品上一品就能够分辨得出，有些人爱喝啤酒，在青岛每年都会举办盛大的啤酒节，吸引着众多啤酒爱好者的参与。
但是酒虽好，喝多了是会伤身体的，尤其是对肝脏的伤害最大。肝脏是人体最大的“化工厂”，它不断的分解代谢人体的各种物质，将代谢出的废物与*素排出体外。当酒精进入体内后，被肠胃所吸收消化，然后就进入到肝脏中，肝脏将酒精分解成乙醛，然后变成乙酸，最后分解成水和二氧化碳，然后排出体外。
正常情况下肝脏能够有效的分解这些酒精，但是如果摄入的酒精过多，肝脏的负担过重，没办法完全转化，如乙醛没有完全消化就会留在肝脏中，对肝脏也是种伤害，久而久之，就会形成酒精肝，然后转化成肝硬化，如果这时候还不能得到重视，那么经常长期的发展，肝硬化最终可能会变成肝癌。
这个问题就严重了，虽然爱酒，但是为了自身的健康考虑，建议还是不要酗酒，偶尔喝一喝还是可以的，但要把握个度，别让肝负担过重。有三种酒，它对于肝脏的伤害是非常大的，即使酒瘾再大也别喝。
第一种，混合酒。混合酒顾名思义，就是酒与其他东西兑在一起形成的酒。比如一些鸡尾酒，它的花样非常多，什么蓝色妖姬，什么情人的眼泪，其实就是酒跟其他饮料或者东西兑在一起。拿情人的眼泪来说，就是白酒里面兑雪碧，喝起来口感不错，也难怪人们爱喝。不过这种酒非常伤肝，在胃里释放出二氧化碳，促使酒精更快地被吸收，因而看起来酒精度数不高，像是在喝饮料，导致喝起来不控制，等察觉到的时候，已经是喝醉了，这也是为什么啤酒度数低，但是醉起来要比白酒厉害。
第二种，空腹时喝的酒。酒精是一种刺激性食物，尤其是白酒，辛辣无比，进入到肠胃中，会刺激胃粘膜，对其造成伤害，虽然胃粘膜具有一定的修复能力，一旦负荷过大，胃粘膜的修复能力就会大大降低，容易患上胃部疾病。另外，在空腹喝酒时，酒精的消化吸收会更快，然后人也更容易喝醉，如果当时场合喝酒又不能留量，那醉的就更厉害。因此空腹喝酒伤肝又伤胃，建议吃些饭菜再喝酒不吃。
第三种，烈酒。烈酒也就是度数高的白酒，很多人觉得喝白酒度数低的没有意思，追求那种烈性的酒，比如俄罗斯人就爱喝高度的伏特加，国内很多朋友会效仿，喝一些高度的烈酒。然而又没有俄罗斯人的体质，以至于胃部灼伤，造成胃部疾病。另外这么高度数的酒，本身就不利于肝脏的消化与代谢，超出肝脏的负荷，慢慢的肝脏就会硬化，最后导致酒精肝，也就是酒精性肝硬化。
总的来说，以上这三种酒，不要尝试，正常喝酒就好，好奇害死猫，尤其是会让人上瘾的酒，如果实在要喝，想一想在为你努力消化酒精的肝脏，正在经历如烈火般的考验，你如何忍心呢？